💡 核心要点
有朋友提问：自认 AI 小白，想入门，有没有推荐的公众号？干脆整理成一篇极简攻略：先跟住几个靠谱的信息源，然后用「一个本地文件夹 + Obsidian + 一个 Agent」搭起你的第一套组合。
先解决「看什么」
实操教程类（跟着做就能上手）：数字生命卡兹克——更新最勤、最有活人感的 AI 博主之一，新工具的从 0 到 1 教程写得手把手；Kiven 大汉堡——效率工具方向，Obsidian 和 AI 结合讲得透。资讯动态类（扫一眼就够）：量子位、新智元。
阅读建议：资讯类扫标题即可；教程类挑一篇和你需求对口的，认真跟做一遍，胜过收藏一百篇。
AI 已经进入 Agent 时代
过去的 AI 用法是「聊天」：你问一句它答一句，搬运结果的还是你。现在的主流形态是 Agent：你交代一件事，它自己拆步骤、读文件、改文件、把活干完再向你汇报——从「问答」变成了「交办」。以前 AI 只能帮你「想」，现在它能帮你「做」。
入门最佳组合：WorkBuddy + Obsidian
自用的主力是 Claude Code + Obsidian，但它对国内新手不算友好。入门更建议：腾讯 WorkBuddy + Obsidian——微信扫码登录、免费版可先玩、不碰命令行。恰好两位博主各写了一篇高质量教程：
- 卡兹克：《从 0 到 1 带你速通 WorkBuddy》 https://mp.weixin.qq.com/s/nFSSzluc57xPv50Zbh4owg
- Kiven 大汉堡：《用了 4 年 Obsidian，新手真正要学的就这些》 https://mp.weixin.qq.com/s/MxczK9vMzeN79z5UNatF1w
把逻辑串起来：一个文件夹、一扇窗、一双手
底层是你的本地文件夹（家底）：全是纯文本笔记和资料，不依赖任何平台，资料的所有权从一开始就攥在自己手里。Obsidian 是窗（给人用的）：这个文件夹的编辑器和管理器，负责看得舒服、写得顺手、找得到。Agent 是手（干活用的）：指向同一个文件夹干活——整理、提炼、归档，你交办，它执行。
三者能无缝配合的原因只有一个：一切都在本地、一切都是纯文本，AI 能直接读、直接写、直接改。
搭好之后能解决什么？会议录音一句话变纪要、下载文件夹自动归类、厚材料出薄要点、零散资料拉对比表、周报初稿自动汇总……每个场景的具体做法，星球里有完整拆解。
最后：握住自己的舵
之前写过一篇 面对更强更贵的 AI，握住自己的船舵，观点放在入门场景同样成立：千万不要因为工具很厉害，就凭空捏造需求去用上它。 先审视自己的真实需求，拿真需求去试 AI 帮不帮得上；实在没需求，完全犯不着瞎折腾。
工具是桨，方向在你。
